Фитнес-Пилатес

Наименование программы: Фитнес-Пилатес.
Формат обучения: дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ).
Требования: Наличие высшего или среднего профессионального образования.

Для составления проекта договора и счёта, просим выслать на электронную почту info@iktbox.ru письмо с темой «Договор на обучение» со следующим содержимым:

• Скан паспорта с пропиской;
• СНИЛС;
• Скан диплома о высшем или среднем профессиональном образовании без приложения;
• Реквизиты юр. лица (если обучение будет производиться от организации);
• Контактный телефон;
• Название курса и количество часов.

Оплатить обучение вы можете удобным для Вас способом:

• Онлайн. Банковской картой и другими популярными методами;
• Через Сбербанк Онлайн и аналогичные приложения других банков. Комиссию уточняйте в Вашем банке;
• При личном визите в банк. Комиссию уточняйте в Вашем банке.

Фитнес и фитнес-пилатес - это два вида физической активности, которые используются для повышения физической формы и поддержания здоровья. Фитнес ориентирован на повышение физической производительности, а фитнес-пилатес ориентирован на повышение гибкости, поддержание баланса и профилактику травм. Этот курс предназначен для тех, кто хочет стать квалифицированным специалистом в области фитнеса и фитнес-пилатеса. Он поможет студентам получить высшее образование и проходить профессиональную подготовку. На курсе даются знания и навыки по различным видам фитнеса и фитнес-пилатеса, после завершения курса студенты получают сертификат по профессиональной переподготовке.

Вы приобретете глубокие знания в вашей профессиональной области и расширите свой уровень профессиональных компетенций, которые сможете успешно применять в своей работе. Преимущества включают в себя отличное соотношение между стоимостью обучения и его качеством.

Список дисциплин по программе 700 часов:

• Анатомия, физиология и биомеханика человека;
• Информационные технологии профессиональной деятельности в условиях цифровой экономики;
• История возникновения метода Пилатеса, цели, задачи, принципы и виды Пилатеса;
• Методика проведения занятий по фитнес-Пилатесу;
• Методическое сопровождение и консультирование потребителей фитнес-услуг;
• Мышечная структура, правильное дыхание, позвоночник как основа тела, осанка как основа метода Пилатеса;
• Правовые основы профессиональной деятельности;
• Проведение специализированных занятий по фитнес-Пилатесу;
• Профессиональные стандарты и компетенции;
• Разработка плана индивидуальных и групповых тренировок в области Пилатеса;
• Руководство организацией занятий по фитнес-программам для разных возрастных категорий;
• Современный фитнес-центр и тренажерные комплексы;
• Теоретические основы и практические аспекты профессиональной деятельности;
• Техника выполнения комплекса упражнений различного уровня сложности по системе Пилатес;
• Фитнес-тестирование и Пилатес для различных видов спорта;