Курс профессиональной переподготовки по специальности«Основы Аюрведы»
Подготовить к консультированию по основам Аюрведы: понимать принципы аюрведического питания, подбирать режим дня и составлять базовые рекомендации по образу жизни.
- Разобрать ключевые принципы Аюрведы: доши, пракрити/викрити, агни, ама, гуны
- Освоить методику определения конституции (пракрити) и анализа дисбалансов по признакам
- Научиться планировать рекомендации по аюрведическому питанию и режиму дня (динчарья)
- Составлять структуру консультации и оформлять план рекомендаций с ограничениями и целями
- Термины и категории: доши (Вата, Питта, Капха), пракрити, викрити, агни, ама, оjas
- Принципы диагностики в Аюрведе: сбор анамнеза, наблюдение, опросники, карта симптомов
- Основы аюрведического питания: вкусы (раса), качества (гуны), совместимость продуктов, сезонность
- Базовые принципы режима дня в Аюрведе: динчарья, сон, активность, гигиенические практики
- Ограничения и этика консультирования: границы компетенций, противопоказания, направление к врачу
- Проводить структурированный опрос и фиксировать данные клиента в анкете/карте консультации
- Определять ведущие доши и типичные дисбалансы по чек-листу признаков
- Подбирать рекомендации по аюрведическому питанию под конституцию и цели, оформлять меню-ориентиры
- Разрабатывать план режима дня (динчарья) с учётом сезона, нагрузки и сна
- Составлять письменный план рекомендаций и сценарий повторной консультации для контроля динамики












