Лого организации
ModSkill
Лого организации
ModSkill

Специалист в области фитнеса

Изучите анатомию человека и методы оценки физической подготовки для эффективного фитнеса. Освойте коучинг и мотивацию, чтобы улучшить результаты клиентов.

Изображение обложки

Требования:

наличие высшего или среднего профессионального образования.

Формат обучения:

дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ).

Вид образовательной программы:

профессиональная переподготовка или повышение квалификации.

Курс профессиональной переподготовки по специальности

Специалист в области фитнеса

Последнее обновление курса: 2025 год
Престижный диплом с занесением в Государственную систему ФИС ФРДО
Профессионалы с реальным опытом, передающие знания в лучших школах бизнеса
Получите знания в нашей современной и постоянно развивающейся онлайн академии
Доступ к онлайн ресурсам и материалам в реальном времени из любой точки мира
Изучите материал в собственном темпе на удобной и современной онлайн платформе
Цель: предоставить слушателям профессиональную переподготовку для работы в области фитнеса.

Задачи: обучить слушателей основам проведения фитнес-тренировок и программирования фитнес-тренировок, приобретению знаний по методикам и принципам фитнес-тренировок, а также правильной интерпретации и анализу результатов тренировок.

Знания: слушатели должны получить знания по принципам и методам фитнес-тренировок, правилам программирования фитнес-тренировок, безопасности и правилам поведения при проведении тренировок, а также законам, статьям и правилам, касающимся фитнес-тренировок.

Навыки: слушатели должны приобрести умение правильно программировать фитнес-тренировки, применять правильные методы и инструменты для проведения тренировок, интерпретировать и анализировать результаты тренировок и правильно подготовить план для проведения тренировок.

Подробнее о профессии

Фитнес-инструктор - это специалист, который предоставляет услуги по тренировкам и фитнес-программам. Фитнес-инструктор должен иметь специальное образование и прошествовать переподготовку, чтобы получить аккредитацию как профессионального фитнес-инструктора. В рамках переподготовки специалисты обучаются принципам работы с клиентами, программам тренировок, правилам питания и многому другому.

О профессии:

Фитнес-тренер – это специалист, работающий в области физической подготовки и здорового образа жизни. Профессия этого специалиста ориентирована на помощь людям в достижении их фитнес-целей, а также улучшение их общего здоровья и физической формы.

Чем занимается:

Фитнес-тренер занимается разработкой индивидуальных программ тренировок, которые основаны на физической форме и целях каждого клиента. Он использует различные виды тренировок, включая силовые упражнения, кардио-тренировки, упражнения на гибкость и балансирование. Кроме того, тренер следит за питанием своих клиентов, дает советы по здоровому образу жизни и мотивирует их на достижение поставленных целей.

Где работает:

Фитнес-тренеры могут работать в различных местах, включая фитнес-клубы, спортивные центры, отели, курорты, школы, университеты, больницы и даже в частном порядке. Они могут также работать в специализированных фитнес-студиях, предлагающих услуги персонального тренировщика.

Должностные обязанности:

Фитнес-тренеры имеют широкий спектр обязанностей, которые могут включать в себя:
Должностные обязанности:
  • Оценка физического состояния и уровня физической подготовки клиентов.
  • Разработка индивидуальных программ тренировок.
  • Мониторинг прогресса клиентов и корректировка программ тренировок в зависимости от изменений в их физической форме.
  • Слежение за питанием клиентов и предоставление рекомендаций по питанию.
  • Мотивация клиентов к достижению их фитнес-целей.

Востребованность в настоящее время:

В настоящее время профессия фитнес-тренера очень востребована. В связи с растущим интересом к здоровому образу жизни, все больше людей обращаются к услугам этих специалистов. Кроме того, по мере увеличения числа спортивных клубов и фитнес-центров, возрастает и спрос на квалифицированных фитнес-тренеров.

История профессии:

Профессия фитнес-тренера появилась в середине 20-го века, когда люди начали осознавать важность регулярных физических упражнений для поддержания здоровья и физической формы. С тех пор профессия постоянно развивается и адаптируется к меняющимся трендам в области физической культуры и здорового образа жизни.

Будущее профессии:

Профессия фитнес-тренера, вероятно, будет продолжать развиваться в будущем. Возможно, будут появляться новые методики тренировок, а также увеличится спрос на специалистов в области фитнеса и здорового образа жизни. Более того, с развитием технологий, фитнес-тренеры могут в большей степени использовать цифровые инструменты для мониторинга прогресса своих клиентов и улучшения качества своих услуг.

Фрагмент лекции

Данный фрагмент лекции носит демонстрационный характер.

Как проходит обучение

Заключаем с Вами договор

Для оформления договора на обучение Вам потребуется предоставить следующие документы в виде их сканированных копий или фотографий:

— Паспорт;

— СНИЛС;

— Диплом о получении образования.

Если Вы планируете проходить обучение от имени организации, дополнительно необходимо предоставить реквизиты данной организации — заполненную карточку с указанием всех необходимых данных.

После того как мы получим все требуемые документы, мы сможем оформить и подписать договор на оказание образовательных услуг.

Оплату за обучение можете произвести — просто отсканировав QR-код, который будет направлен Вам после заключения договора или любым другим удобным для Вас способом.

Получаете доступ в личный кабинет

В начале обучения вам будет предоставлен онлайн-доступ к личному кабинету на нашей образовательной платформе, где вы сможете ознакомиться с учебными материалами, необходимыми для прохождения курса.

Задаёте вопросы Вашему куратору

Если у вас возникнут вопросы в процессе обучения, вы всегда можете обратиться к преподавателю через личный кабинет на нашей образовательной платформе. Преподаватель находится в постоянном доступе и готов оперативно проконсультировать и дать развернутые ответы на все ваши вопросы.

Проходите итоговую аттестацию

Итоговая аттестация является завершающим этапом обучения и направлена на оценку полученных знаний и навыков.

Она может быть проведена в двух форматах — по вашему выбору:

— выполнение итоговой аттестационной работы;

— сдача междисциплинарного экзамена в форме тестирования.

Выбор формата прохождения итоговой аттестации осуществляется в начале обучения.

Получаете диплом или удостоверение

Бумажную версию диплома о профессиональной переподготовке или удостоверения о повышении квалификации мы отправляем по Вашей заявке.

Доставка осуществляется через Почту России, и для Вашего удобства мы предоставляем трек-номер, с помощью которого вы сможете отслеживать перемещение посылки.

Все расходы на доставку мы берем на себя — вам не нужно ничего оплачивать дополнительно.

Доступные программы обучения

Индивидуальный доступ к платформе предоставляется всем слушателям. Обучение доступно в любое время с любого устройства. Для наших выпускников, учебные материалы будут доступны в полном объёме даже после окончания обучения.

Проф. переподготовка

1250 часов

Стоимость обучения составляет 24000 рублей, длительность обучения 6 месяцев, в рассрочку 4000 рублей в месяц.

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 4000 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 20000 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Проф. переподготовка

700 часов

Стоимость обучения составляет 18000 рублей, длительность обучения 4 месяца, в рассрочку 4500 рублей в месяц.

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 3000 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 15000 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Проф. переподготовка

560 часов

Стоимость обучения составляет 15000 рублей, длительность обучения 3 месяца, в рассрочку 5000 рублей в месяц.

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 2500 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 12500 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Проф. переподготовка

260 часов

Стоимость обучения составляет 12000 рублей, длительность обучения 1.5 месяца, в рассрочку 2 платежа по 6000 рублей (в начале и за две недели до окончания обучения).

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 2000 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 10000 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Повышение квалификации

144 часа

Стоимость обучения составляет 7000 рублей, длительность обучения 4 недели.

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 1500 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 5500 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Повышение квалификации

73 часа

Стоимость обучения составляет 5500 рублей, длительность обучения 2 недели.

🔥 При полной оплате в течение 10 дней, после заключения договора — дополнительная скидка 1000 рублей, а итоговая стоимость обучения с учетом скидки составит 4500 рублей.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Учебный план в соответствии с профстандартами

В данном учебном плане представлен полный список дисциплин по всем программам, занятия по которым будут доступны на курсе в рамках специальности «Специалист в области фитнеса». Дисциплины подобраны строго в соответствии со всеми государственными образовательными нормативами и представлены в необходимом для обучения количестве часов.

1. Правовые основы профессиональной деятельности
Назначение данного предмета заключается в том, чтобы предоставить слушателям базовые знания по правовым основам профессиональной деятельности. В ходе занятий будут рассмотрены ключевые понятия права, в том числе права собственности, договоров, трудового права, а также другие аспекты, касающиеся фитнеса. Во время занятий слушатели получат понимание основных правовых принципов, влияющих на профессиональную деятельность, а также навыки работы с правовыми документами.
2. Анатомия и физиология человека
Назначение данного предмета заключается в изучении строения и функций организма человека, что позволяет понять основы работы систем и органов. Теоретические занятия направлены на освоение ключевых аспектов анатомии и физиологии, необходимых для эффективного планирования тренировочных процессов и обеспечения безопасности при физических нагрузках.
3. Биомеханика двигательной активности
Предназначение данного предмета заключается в изучении закономерностей движения человеческого тела, анатомических и физиологических основ двигательной активности. Слушатели познакомятся с биомеханическими принципами, влияющими на эффективность и безопасность выполнения физических упражнений. Теоретические занятия направлены на понимание работы опорно-двигательного аппарата, анализа техники движений и оптимизации тренировочного процесса.
4. Основы питания и диетологии
Предназначение данного предмета заключается в изучении основ рационального питания, принципов составления сбалансированного рациона и понимания влияния питания на физическую активность и здоровье. Слушатели познакомятся с базовыми понятиями диетологии, научатся анализировать пищевую ценность продуктов и разрабатывать рекомендации по питанию для достижения различных фитнес-целей. Теоретические занятия направлены на формирование знаний, необходимых для эффективной работы в сфере фитнеса.
5. Психология спорта и физической активности
Этот предмет имеет цель изучить психологические аспекты, влияющие на мотивацию, эмоциональное состояние и поведение людей в процессе физической активности. Слушатели познакомятся с основами психологии личности, методами управления стрессом, способами повышения мотивации и формирования устойчивых привычек к тренировкам. Теоретические занятия помогут понять, как поддерживать психологический комфорт и достигать поставленных целей в фитнесе.
6. Методы оценки физической подготовки
Этот предмет предназначен для изучения теоретических основ и методик оценки физической подготовки. Слушатели познакомятся с современными подходами к измерению физических параметров, такими как выносливость, сила, гибкость и координация. Будут рассмотрены принципы составления тестовых программ, интерпретации результатов и их использования для разработки индивидуальных тренировочных планов. Акцент делается на понимании ключевых показателей и их влиянии на общее состояние организма.
7. Теория и методика фитнес-тренировок
Этот предмет имеет цель ознакомить слушателей с теоретическими основами фитнес-тренировок, включая принципы построения тренировочных программ, основы физиологии и биомеханики, а также методы контроля и оценки физической подготовки. В рамках курса рассматриваются современные подходы к планированию и организации занятий, направленных на улучшение физического состояния и достижение индивидуальных целей.
8. Проведение специализированных индивидуальных и групповых занятий по фитнесу
Данный предмет предназначен для того, чтобы слушатели получили полное представление о теории и практике фитнеса и подготовились к проведению специализированных индивидуальных и групповых занятий по фитнесу. На занятиях будут рассмотрены различные виды фитнес-тренировок, их преимущества, а также способы их применения для достижения желаемого результата. Слушатели также получат практические рекомендации по проведению фитнес-тренировок, а также правила безопасности и профессиональные навыки общения с клиентами.
9. Групповые фитнес-программы
Этот предмет имеет цель познакомить слушателей с основами разработки и проведения групповых фитнес-программ. В рамках теоретических занятий рассматриваются принципы построения тренировок, особенности работы с разными группами участников, методы мотивации и контроля нагрузки. Слушатели изучают основы анатомии, физиологии и биомеханики, необходимые для эффективного планирования занятий.
10. Фитнес для особых групп населения
Этот предмет имеет цель ознакомить слушателей с особенностями работы с особыми группами населения, включая пожилых людей, беременных, лиц с ограниченными возможностями здоровья и хроническими заболеваниями. Рассматриваются принципы составления безопасных и эффективных программ тренировок, адаптация упражнений под индивидуальные потребности, а также основы взаимодействия с такими группами. Теоретические занятия направлены на развитие профессиональных компетенций для работы в условиях повышенной ответственности.
11. Основы маркетинга в фитнес-индустрии
Назначение данного предмета заключается в изучении ключевых принципов маркетинга, применяемых в индустрии здоровья и физической активности. Слушатели познакомятся с основами анализа рынка, разработкой стратегий продвижения, управлением брендом и клиентской базой. Теоретические занятия направлены на формирование навыков эффективного позиционирования услуг и создания конкурентных преимуществ в условиях высокой конкуренции.
12. Управление фитнес-проектами
Данный предмет предназначается для изучения основ управления фитнес-проектами, включая планирование, организацию и контроль деятельности фитнес-клубов. Слушатели познакомятся с принципами разработки бизнес-стратегий, управления персоналом, маркетинговыми подходами и финансовым планированием в фитнес-индустрии. Теоретические занятия направлены на формирование навыков эффективного управления проектами для достижения устойчивого развития бизнеса.
13. Мотивация и коучинг в фитнесе
Этот предмет имеет цель познакомить слушателей с основами мотивации и коучинга, применяемыми в фитнесе. В рамках теоретических занятий рассматриваются методы повышения вовлеченности клиентов, принципы постановки целей, техники поддержания мотивации и эффективного взаимодействия. Слушатели изучают психологические аспекты работы с людьми, что помогает создавать индивидуальный подход и достигать лучших результатов.
14. Основы предпринимательства в фитнес-индустрии
Этот предмет имеет цель познакомить слушателей с основами предпринимательской деятельности, спецификой управления бизнесом, маркетинговыми стратегиями и финансовым планированием в контексте фитнес-индустрии. Теоретические занятия направлены на развитие навыков анализа рынка, создания бизнес-моделей и понимания правовых аспектов ведения предпринимательской деятельности.
15. Тренды и инновации в фитнесе
Этот предмет предназначен для изучения современных тенденций и инновационных подходов в фитнесе. Слушатели познакомятся с новейшими методиками тренировок, технологическими разработками и актуальными направлениями в индустрии. Занятия направлены на развитие понимания того, как применять инновации для повышения эффективности тренировочных программ и улучшения результатов клиентов.
16. Клиентский сервис и коммуникации в фитнесе
Этот предмет предназначен для изучения основ эффективного взаимодействия с клиентами в фитнес-индустрии. Слушатели познакомятся с принципами качественного сервиса, техниками коммуникации, методами решения конфликтных ситуаций и повышения лояльности клиентов. Теоретические занятия помогут развить навыки построения доверительных отношений и создания позитивного опыта для посетителей фитнес-клубов.
17. Этика и профессиональное поведение в фитнесе
Этот предмет имеет цель познакомить слушателей с основами этики и профессионального поведения в сфере физической активности. В рамках теоретических занятий рассматриваются принципы взаимодействия с клиентами, нормы профессиональной ответственности, вопросы конфиденциальности и уважения к индивидуальным особенностям. Акцент делается на формировании навыков этичного общения и создании доверительной атмосферы для достижения лучших результатов.
18. Основы безопасности и профилактика травматизма в фитнесе
Назначение данного предмета заключается в изучении принципов обеспечения безопасности и предотвращения травм во время физической активности. Слушатели познакомятся с основами правильной техники выполнения упражнений, методами оценки рисков, а также с принципами составления безопасных тренировочных программ. Теоретические занятия направлены на формирование знаний, необходимых для минимизации травматизма и создания комфортных условий для занятий.
19. Информационные технологии профессиональной деятельности в условиях цифровой экономики
Данный предмет предназначается для изучения информационных технологий профессиональной деятельности в условиях цифровой экономики. Курс дает возможность слушателям получить знания по современным информационным технологиям, а также освоить навыки их практической применяемости в профессиональной деятельности. На курсе рассматриваются современные методы и практики в области информационных технологий, а также практические задачи их использования в реальных условиях. На курсе акцент делается на развитие критического мышления и практических навыков для понимания и использования информационных технологий.
Оставить заявку

Ответим на все Ваши вопросы

Если вам нужна дополнительная информация или помощь с выбором образовательной программы, просто оставьте заявку, и мы вам перезвоним.

+
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных

Документы после обучения

По завершению обучения каждый учащийся нашей академии проходит итоговую аттестацию и получает в зависимости от типа программы, диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации.

Диплом о профессиональной переподготовке выдается после прохождения программ дополнительного профессионального образования объёмом не менее 250 часов (Приказ МинОбрНауки №499 от 01.07.2013 г.). Бланк диплома о профессиональной переподготовке является защищённой от подделок полиграфической продукцией уровня «Б». Данные о выданном дипломе заносятся в систему ФИС ФРДО в течение одного месяца после его выдачи.
Образец диплома по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
Образец приложения лицевая сторона (аттестационная работа) по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
Образец приложения оборотная сторона (аттестационная работа) по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
Приложение данного вида, выдается к диплому является неотъемлемой частью документа об образовании и выдаётся слушателям, выбравшим в качестве итоговой аттестации аттестационную работу. Данный документ подтверждает, что обучение завершено успешно, а итоговая аттестационная работа выполнена в полном объёме и соответствует установленным образовательным стандартам.
Приложение данного вида является неотъемлемой частью документа об образовании и выдаётся слушателям, выбравшим в качестве итоговой аттестации итоговое тестирование. Данный документ подтверждает, что обучение завершено успешно, а итоговый контроль знаний пройден на требуемом уровне, соответствующем установленным образовательным стандартам.
Образец приложения лицевая сторона (итоговое тестирование) по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
Образец приложения оборотная сторона (итоговое тестирование) по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
Образец приложения лицевая сторона (аттестационная работа) по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения
ПОДАРОК ДЛЯ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ! Твердая обложка для диплома о профессиональной переподготовке, бордовая, с гербом Российской Федерации. Изготовлена с использованием фактурного матового тканьвинила. На лицевой стороне обложки диплома горячим тиснением золотой фольгой нанесены слова «ДИПЛОМ» и ниже – «О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ». Наверху таким же способом нанесен герб РФ.
Удостоверение о повышении квалификации выдается после прохождения программ дополнительного профессионального образования объемом менее 250 часов (Приказ МинОбрНауки №499 от 01.07.2013 г.). Бланк удостоверения о повышении квалификации является защищённой от подделок полиграфической продукцией уровня «Б».
Образец удостоверения по программе Специалист в области фитнеса
Иконка увелечения

Лицензия на образовательную деятельность

Обучение по программам в нашей Академии проходит на базе лицензии выданной Министерством образования, которая даёт право на осуществление образовательной деятельности.

Изображение обложки

О нашей академии

Краткий видео обзор, о нашей онлайн академии и о том как проходит обучение.

Почему выбирают нас

Обучение полностью в дистанционном формате

Вам не нужно ездить на лекции и брать отпуск на время сессии. Для занятий и сдачи экзаменов вам нужен только компьютер и доступ в интернет.

Самые доступные цены на обучение по всей стране

С возможностью рассрочки платежа: помесячная оплата обучения.

Скидки на курсы для групп

Хотите повысить квалификацию ваших сотрудников? Мы предлагаем обучение групп по специальной цене! Выгоднее, чем индивидуальный курс!

Сжатые сроки обучения

Предоставляем одни из самых быстрых сроков обучения по программам переподготовки и повышения квалификации.

Начало обучения сразу после оплаты

Вам не нужно месяцами ждать, пока наберется группа.

Обучение в соответствии с профстандартами

Программа обучения соответствует требованиям профстандартов, вступивших в силу 1 июля 2016 года (закон от 02.05.2015 №122-ФЗ).

Мы против бесполезной теории

В программу обучения включены только те знания и навыки, которые реально пригодятся на практике.

Поддержка выпускников

После окончания обучения вы не останетесь наедине с собой. И сможете обращаться за советом и помощью к куратору.

Персональный куратор

К вам прикрепляется куратор, который отвечает на ваши вопросы, помогает в процессе обучения.

Оставить заявку

Ответим на все Ваши вопросы

Если вам нужна дополнительная информация или помощь с выбором образовательной программы, просто оставьте заявку, и мы вам перезвоним.

+
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Курс «Специалист в области фитнеса» - онлайн обучение на платформе Современная Академия